Вкуснейший завтрак- яичница с тунцом

Сытный завтрак никому не помешает начать новый день с настроением. У вас традиционное кофе на бегу? Не торопитесь убегать голодными, возьмите на заметку, времени займет немного, а энергии добавится!

Понадобится для приготовления и рецепт:

Лучше готовить на ребристой сковороде готовлю омлет, с одной стороны. Снимаю на тарелку, быстро заворачиваю начинку и готовый рулет обжариваю со всех сторон.

4 яйца взбиваем с 2 ст.л.молока, добавляем соль, щепотку красной паприки, перец, щепотку карри. Выпекаем на гриль-сковороде. Для начинки у нас 100 гр.тунца консервированного, смешаем со 100 гр сыра (типа фета) до однородной массы, добавим перец черный по вкусу. Вот и получился вкуснейший завтрак, а вы думали овсяная каша!)